De 28-Day Challenge van Body Mechanics is jouw kans om je grenzen te verleggen en zichtbare resultaten te behalen, zowel fysiek als mentaal. Dit intensieve, resultaatgerichte programma is ontworpen om je te helpen gewicht te verliezen, spiermassa op te bouwen, je mobiliteit te verbeteren of simpelweg een gezondere levensstijl te ontwikkelen.
Met deskundige begeleiding, persoonlijke ondersteuning en een helder stappenplan krijg je alle tools, coaching en motivatie die je nodig hebt om écht succes te behalen.
Tijdens de Transformation Challenge kun je rekenen op een persoonlijke aanpak die je helpt om die extra kilo’s kwijt te raken én blijvende gewoontes op te bouwen. We starten met een intake om je huidige fitheidsniveau en doelen in kaart te brengen, zodat we een plan op maat kunnen maken. Je volgt een gestructureerd programma dat gericht is op vetverbranding, spieropbouw en het verbeteren van je algehele conditie. Met deskundig voedingsadvies helpen we je gezondere keuzes te maken die je afslankproces ondersteunen. Regelmatige check-ins en voortgangsmetingen zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft en op koers blijft.
Na 28 dagen zie je echte resultaten, voel je je zelfverzekerder en beschik je over duurzame gewoontes om je reis voort te zetten, ook ná de challenge.
We beginnen altijd met een gratis intakegesprek om jouw behoeften te begrijpen en een plan te maken dat écht bij je past.
Vul het formulier in, dan nemen wij snel contact met je op.
Fill out the form below, and we will be in touch shortly.